Mentale Gesundheit von Jugendlichen: Warnzeichen
Psychische Probleme bei Jugendlichen treten selten einfach so auf. Es gibt eine Vielzahl von Warnzeichen. Dieser Text bietet einen Überblick über mögliche Warnhinweise. Welche Verhaltensänderungen können auf ein mögliches psychisches Problem bei Jugendlichen hinweisen?
Eltern, Lehrer:innen oder Trainer:innen sollten solche Warnzeichen kennen. Dies ist ein wichtiger Schritt hinzu mehr mentaler Gesundheit bei Jugendlichen. Mit diesem Wissen im Hinterkopf lassen sich relevante Verhaltensänderungen erkennen. Wenn das frühzeitig geschieht, kann eine psychische Störung vermieden werden.
Psychische Probleme: Warnzeichen
- Selbstbewusstsein nimmt ab, geringes Selbstwertgefühl
- Schulische Leistungen fallen plötzlich ab
- Wut bzw. Aggression nimmt zu
- Sorgen, Ängste oder Unruhe nehmen zu
- Interesse an Hobbys nimmt ab
- Kommunikation verändert sich, schweigsam bzw. sehr mitteilsam
- Appetit steigt deutlich bzw. lässt nach
- Wiederholt extremes Weinen bzw. Lachen ohne ersichtlichen Grund
Diese Liste ist bei weitem nicht erschöpfend. Dennoch gibt sie einen Eindruck davon, worauf Eltern oder Lehrer:innen achten sollten.
Quelle: Teen Mental Health Warning Signs, Newport Academy
Hier gibt es noch weitere Informationen zu dem Thema:
- Warnzeichen für psychische Probleme bei Kindern und Jugendlichen, Neurologen und Psychiater im Netz
- Psychisch auffällige Kinder: Ist mein Kind psychisch krank?, Die Oberberg Kliniken